hvor mange kalorier er der i en appelsin
Lad os teste din viden omkring hvor mange kalorier er der i en appelsin! Tag quizzen alene eller inviter dine venner til at deltage på Quizspil. Det er den perfekte måde at have det sjovt og lære noget nyt, uanset om du er alene eller sammen med venner. Mød udfordringen, og find ud af, hvem der ved mest om hvor mange kalorier er der i en appelsin!
/5
6

Hvor mange kalorier Quiz

1 / 5

Category: hvor mange kalorier

Hvor mange kalorier forbrænder man om dagen?

2 / 5

Category: hvor mange kalorier

Hvor mange kalorier er der i et æble?

3 / 5

Category: hvor mange kalorier

Hvor mange kalorier er der i vindruer?

4 / 5

Category: hvor mange kalorier

Hvor mange kalorier er der i en pizza?

5 / 5

Category: hvor mange kalorier

Hvor mange kalorier er der i rugbrød?

Your score is

0%

Hvor mange kalorier er der i en appelsin?

En appelsin er en populær frugt, der er kendt for sit saftige og søde kød. Men hvor mange kalorier indeholder en appelsin egentlig? En medium størrelse appelsin, der vejer omkring 130 gram, indeholder typisk omkring 62 kalorier. Denne mængde kan dog variere afhængigt af størrelsen på frugten.

Appelsiner er også en god kilde til C-vitamin og fibre. C-vitamin styrker immunforsvaret og bidrager til kroppens helbredelse, mens fibre fremmer fordøjelsen og holder dig mæt længere.

Derfor kan du trygt nyde en appelsin som et sundt og nærende mellemmåltid eller som en del af din daglige frugtindtag. Husk dog altid at variere din kost med forskellige typer frugt og grøntsager for at sikre, at du får alle de nødvendige næringsstoffer.